Ребенок в тебе должен обрести дом

Изложенные в книге упражнения и рекомендации помогут вам стать счастливым.

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих.

Известный немецкий психотерапевт Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим «внутренним ребенком», подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость.